MBSR Kurse für Krebspatienten und Angehörige

Warum: Als Krebspatient und als deren Angehörige mit der Diagnose Krebs zurechtzukommen und so gut wie möglich durch die Behandlung zu kommen ist sehr herausfordernd und man fühlt sich oft allein und überfordert. In einer derart existentiellen Situation, kann ein MBSR-Kurs mit anderen Betroffenen stabilisieren und unterstützen.
Achtsamkeit bei Krebspatientinnen

Was: online MBSR-Kurs (8 x 2,5 h und ein Achtsamkeitstag à 5 h).

Wann:  ab Dienstag 13.05.25, 8 Termine bis 5.08.25, 19:00 - 21:30

+ Achtsamkeitstag am Sonntag den 6.07 von 10:00 - 15:00.

Wo: daheim mit MS teams (PC, tablet oder smartphone).

Zielgruppe: für Krebspatienten und Angehörige von Krebspatienten, die lernen wollen, anders mit dem dazugehörigen Stress einer Krebs- Diagnose und einer Krebs-Behandlung umzugehen und mit anderen Betroffenen zu praktizieren. Vorab ist ein Einzelgespräch notwendig. Kontaktaufnahme per mail oder Telefon.

Kosten: 360 € (Vorgespräch, 8 Kurseinheiten, Achtsamkeitstag, MP3-Aufnahmen, Teilnehmer Handbuch als pdf).  

Ermäßigung nach Absprache.

Einsatz: Der Kurs erfordert Eigeninitiative der Teilnehmer. Während der 8 Wochen ist eine formelle Übungspraxis von täglich 45 Minuten einzuplanen.